和他在一起后，你是变得越来越好了，还是变得越来越不自信了？
有些人总想把别人当成自己的棋子，一切都要按照他的步调来进行，是不是经常感觉被他的掌控欲束缚住了？是不是他总让你觉得自己错了？那就要提高警惕了，或许老公对你的pua正在悄悄在蔓延.....
自测一下！或许这些迹象能揭示他对你的精神控制！
1、 过度地控制欲，生活中的每个细节都要经过他的允许。
2、 不断给你洗脑，把夫妻吵架的错都推给你，让你觉得自己是感情中的罪人，只能永远低头认错，但实际上双方吵架俩人都有错！
3、 打击你的自信心，处处贬低你，让你觉得自己一无是处！
4、 对你的交友圈进行限制，不让你和朋友相处，希望你的世界只有他一个人。
5、 对你的外貌进行指责，让你觉得自己不够漂亮，不够优秀，只有他不嫌弃你，只有他才会对你好。
6、 经常使用威胁和恐吓的方式来控制你，让你害怕离开他，害怕失去他。
7、 不允许你有自己的兴趣爱好，只希望你的时间都被他占据。
8、 不断否定你的意见和决定，让你觉得自己没有判断力，只能听从他的指挥。
9、 大男子主义，让你做个贤妻良母就够了，只想让你在这个家里忙前忙后，不想让你去外面忙事业，追求自己的梦想。
10、双标，对自己宽容，对你苛刻，同一件事，对你和对他实行两个标准。
如果一段关系开始让你感到压抑和束缚，越来越没有自我，那就要小心了。一段好的关系，是让人感觉舒服的，可以让两个人成长得越来越好！希望大家都能做自己，远离pua！！
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