我曾经有意记录过，我的母亲跟我生活7天，有4天是在给我挑毛病，她非常的强势，我能强烈的感觉到我生活的一切要按她的要求来做才对。从穿衣打扮，到工作交友再到我的家庭生活，母亲真是一门心思扑在我身上，事无巨细的指导着我的生活的方方面面，我就是她的全部，这种无孔不入的“爱”一度让我非常窒息。
不知道有多少女孩和我一样，年少时不停的努力想得到母亲的认可，可无论怎么努力总有瑕疵，渐渐的疲于应付母亲的种种要求，于是开始反抗，可是不论多么猛烈的反抗都不会让境况好转，母亲可能会消停一段时间，然后平静过后一切照旧，继续开始挑剔，指责，指导你的人生。我们过得就像西西佛。
我曾经尝试过很多办法，歇斯底里和她争吵过，心痛的和她哭诉过，委屈的诉苦过，平静的交谈过，总之我无数次向她明确表达：我有自己想要的人生，不是非得按照她的要求才能活好，不是她信奉的才是唯一正确的，这个世界是多元的。而且事实上我没按她的要求做也过得很好：有稳定的工作，幸福的家庭。可是这些反抗也好，现实证据也好，都不足以让她收起她的控制欲。后来我终于找到症结所在，让事情有了转机。
母亲能操纵你，是因为你没有全然的接纳自己
我发现我之所以对母亲的控制这么反感是因为我不自信，就是她的挑剔也会让我陷入自我怀疑，我时常陷入这种矛盾，一方面想按自己的想法做，一方面又想是不是母亲说的也对，我是不是应该尝试她的办法，但是我又不甘心。真正让我痛苦的是这种矛盾心理，而这种不自信的矛盾是因为我没有全然接纳自己。什么叫全然的接纳呢?就是对自己有一个清晰的认知，我的优点是什么缺点是什么，说白了，就是能对自己有个客观的评价。我们很多人要不就不接纳自己，觉得自己很糟糕，要不就只接纳好的部分忽略坏的部分，这样当别人指出我们坏的部分时我们就会很慌张。所以当你能全然的接纳自己时，你会坦然的面对别人的指责，我现在在面对我妈的挑剔和指责时就会告诉自己：她说的对，我确实存在这样的问题，可是这有什么关系呢?人无完人。我的问题会改善，但是由我自己把控节奏去改善。什么时候改，如何改，由我自己说了算。
明白母亲控制你的本质是她自卑而不是你不够好
这是我近些年才发现的。她爱挑剔是因为她的原生家庭就经常挑剔她否定她，导致她非常自卑。所以她的一生都在不断努力证明自己，就是不停的需要弥补童年的心理空缺。对我的控制也是，我按她说的做会让她有一种优越感，成就感，她想体会这种感觉。所以她不停的挑剔，不是因为我差劲，是这样她才能保持那种高高在上的姿态：你看，姜还是老的辣吧，你还是太嫩，还是得听你妈的，哎呦，没有我你可怎么办呀。这才是她真实的想法，什么为你好，为了你进步，为了你过得更好，不过是借口。勘破这一层后，每次她给我挑毛病我不会本能的想：唉～我怎么这么差劲，就不能做的好点让她无可指摘吗?而是想：唉，母后大人又来刷存在感来了!把焦点转移，你的心里就会感受很多。
明白我会变得更好，但如何变得更好需要我自己去寻找，而不是听一个固步自封的人的话。我有这个能力修正错误，变得更强大。
不知道大家有没有这个感受。就是我总觉得我妈比我年长25岁，真是她过的桥比我过的路还多，所以我曾经一个矛盾点在于想反抗她，但是又想着，这是不是太刚愎自用了?所谓兼听则明呀，我是不也该听听“老人言”。我好歹是个上进好青年嘛。包括我妈以前，面对我嫌她烦，不想听她说，她也会说：我提个建议也不行?我是感觉哪里不对，又说不上来，后来我终于明白了。如果我妈是一个博学多才的智者，她的话是可以一听的，但是她是什么人呢?她一辈子(从我记事起)都把精力放在别人身上，挑剔指责身边所有人(父母，配偶，同事，子女，我听她数落这些人听不完都)，就是她根本没有自己的成长，精力都用来内耗了，所以，她的建议没有价值，而且还有很重要的一点，她用心不纯，她不是真的想给你指路，更多的是想在你身上找优越感。后来我也发现，我通过观察身边优秀的人，通过书本，通过网络，可以实现对自己行为的修正，我也不把她的话当回事了!
做到这三点后，我可以说是涅槃重生了。我的心境开始豁然开朗，我关注的重点开始转向自己的成长，而不是一味地被母亲拉入精神内耗中。我希望三十年后，我会比现在更优秀更成熟，成为令人尊敬的长者!
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