很多人在结婚之前都觉得自己的婚姻是十分幸福的，直到结婚之后结婚多年之后，可能才会发现自己的婚姻是不幸福的，在这个过程中可能会对自己的配偶产生一些不满和不开心的地方，也有可能会因为配偶犯的一些错误，而导致自己的情绪十分的不稳定。那么，对老公产生恐惧害怕怎么办？
1、在对老公产生恐惧害怕的时候，首先要知道的一点是判断出自己是为什么产生恐惧和害怕，如果是因为遭遇了家暴而对老公产生了恐惧和害怕的话，在这种情况下产生恐惧，害怕是十分正常的现象，是因为对方给你造成了PTSD，PTSD的意思是创伤后应激障碍，意思是说，当你受到死亡的威胁或者是严重的受伤，或者是躯体的完整性受到威胁后所导致的你的不安。而产生的PTSD会大大的提高你对这个人的害怕恐惧和警惕性，在这种情况下，建议你寻求法律的保护。
2、如果是因为别的原因，比如说对于老公的一些做法产生不满，或者是对于老公的人品产生怀疑的话，在这种情况下最好是根据具体的事例去判断，跟老公要不要进行一个1对1的对话，两个人平静下来坐下来，经过沟通之后，可能会解开很多心头的不解和恐惧和害怕。
3、如果说很多方法都无法排解自己对于老公的恐惧和害怕的话，在这种情况下离婚是最好的选择，如果离婚还是会产生这种情绪的话，最好是寻求心理医生的帮助。
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