有些父母对于抑郁症状并不是很熟悉，以为孩子的不和父母沟通、不愿上学、和父母发脾气是叛逆，但其实孩子可能患上了抑郁症。调查结果表明，我国青少年抑郁的检出率将近1/4.其中重度抑郁者将近1/10.作为父母，在面对孩子的消极行为时，可以先判断孩子是否有抑郁倾向。孩子折磨父母是因为抑郁还是叛逆?怎么分清孩子是叛逆还是抑郁?这篇文章为你解读。
怎么分清孩子是叛逆还是抑郁？你可以通过下述方式来区分孩子是叛逆还是抑郁。
1、情绪是否持续性的低落
处在叛逆期的孩子，虽然情绪变化很大，但总体来说相对平稳，能够从生活中找到乐趣。即使有情绪，你也基本可以找到事情的缘由。
一旦解决相应的问题，孩子的情绪就会恢复如常。
举个例子，你因为孩子染了头发大发雷霆，孩子和你闹了一顿。事后你觉得自己的态度有点过激，和孩子道了歉，并在染发这件事情上和孩子达成了一致，孩子的情绪也冷静了下来。
而患有抑郁症的孩子，整体的情绪是比较低落的。你会感觉和他待在一起，好像做什么事情都很难让他快乐起来。即使是他之前感兴趣的事情，他也会觉得索然无味。
同时，你很难找到让孩子心烦的具体原因，你有时会觉得孩子好像在无缘无故的对你发脾气。即使你想尽办法逗孩子开心，他都无法发自内心的微笑。
2、精力是否下降
处在叛逆期的孩子，精力是比较充沛的，尤其他会在你不支持的事情上表现的特别的执着和坚定。
你越是压制他，他的叛逆心就越强。比如，你要求他周末多花点时间在学习上，少和同学出去玩，他就越是偷偷摸摸的溜出去。
而患有抑郁症的孩子，精力是比较匮乏的，经常觉得自己很累，做什么都提不起太大的劲。
即使你在某件事情上多说了他两句，他也很少会做出太大的反应，他可能只是淡淡的回应你，或是无视你。
同时，他很少会做出一些太过耗能的活动，如运动，爬山，出去和同学聚会等。就算你不断劝说他和你一起外出，他拒绝你的可能性也会很大。
3、是否总是觉得生活没有意思
处在叛逆期的孩子，处在自我探索的阶段。即使他对于自己的未来感到茫然或者焦虑，但他也在叛逆的行为当中不断地进行自我探索。
而患有抑郁症的孩子，对于自己的未来比较缺少信心，常常抱有一种悲观厌世的态度来看待自己的生活。
他会觉得自己一无是处，没什么可值得称赞的地方，甚至觉得自己不配活在这个世上，做出一些伤害自己的行为，如自残、自杀等。
就算你再怎么劝说他，或是鼓励安慰他，他也很难恢复信心，从自己消极、负面的自我评价中走出来。
4、是否影响到了正常的生活和学习
叛逆期的孩子，即使出现厌学行为或是某些带有破坏性的行为，也可以照顾好自己。如果导致他叛逆的直接事件解决掉，或是他的认知变得成熟，他可以依靠自己的力量重新回归正轨。
而患有抑郁症的孩子，可能学习成绩很好，但他就是提不起劲去学习，不愿去学校。一般来说，抑郁症孩子的生活和学习都会受到影响。
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